血糖 血糖乱高下と“口渇・口臭” 口渇・口臭は、「水分摂取不足」「口呼吸」「唾液量の低下」といった従来の口腔局所因子で説明されることが多い。しかし実臨床では、**生活習慣に起因する血糖乱高下(グルコーススパイク → 反応性低血糖 → ... 2025.11.30 血糖
セルフミクロケアの基礎 朝のだるさ・口渇・口臭と“血糖”の関係 ◆ 朝の不調のカギは “夜〜朝の血糖変動” にある睡眠中、体は呼吸体温調節内臓の回復脳の整理を行っており、意外とエネルギーを使います。血糖(血液中のエネルギー)が安定していれば朝は快適。しかし、血糖が... 2025.11.30 セルフミクロケアの基礎血糖